Knjige za odrasle

Tesnoba je res čudna reč
IZBRANO Knjige za odrasle

Tesnoba je res čudna reč

Avtor : Steve Haines
Zvrst : priročnik
Leto izida : 2023
Ciljna Skupina : odrasli
Vrsta gradiva : strokovna literatura
Založba : Mladinska knjiga

Vsaj tretjina ljudi se v življenju sooči z eno od oblik tesnobe oziroma anksiozne motnje. Najsi bo to z generalizirano anksiozno motnjo, obsesivno-kompulzivne motnjo, panično motnjo, različnimi fobijami ali pa postravmatsko stresno motnjo. Tesnobo je moč razumeti kot zaščitni mehanizem, ki se sproži zaradi občutka ogroženosti, kateremu lahko botrujejo različni dogodki v telesu, umu ali okolici. Bistveno pri tem pa je, da do motnje pride, ko se ta mehanizem proži tudi takrat, ko ogroženosti v resnici ni ali pa je ta majhna. Avtorju uspe skozi rabo stripovskega medija odlično približati kompleksnost teh stisk širokemu bralstvu in predvsem pokazati na načine kako se z njimi spopasti.

Povečaj ali pomanjšaj font:
Ponastavi velikost
Povečaj pisavo
Zmanjšaj pisavo
Velika črna kazalka
Velika bela kazalka
Razmik med črkami
Barvna shema
Privzeto
Črno na belem
Belo na črnem
Črna na bež
Črno na zelenem
Modro na belem
Črno na rumenem
Modro na rumenem
Rumeno na modrem
Turkizno na črnem
Črno na vijoličnem
Tip pisave
Privzeto
Arial
Verdana
Open Dyslexic
Open Dyslexic Alta
Ponastavi