Ravnovesje na krožniku: kako sestaviti hranilno bogat in uravnotežen obrok

predavanje

Vabljeni v Knjižnico Domžale na predavanje o tem, kako sestaviti obrok, ki bo hkrati okusen, raznolik in hranilno bogat.

Spoznali bomo osnovna načela uravnotežene prehrane, pomen različnih skupin živil ter praktične načine za sestavljanje zdravega krožnika v vsakdanjem življenju. Predavanje bo ponudilo koristne nasvete in smernice za vse, ki želijo z majhnimi spremembami izboljšati svoje prehranske navade ter podpreti svoje zdravje in dobro počutje.

► Predavanje bo vodila Tina Jugovic, dipl. dietetik.

► Dogodek organizira Center za krepitev zdravja Domžale (CKZ Domžale).

Vljudno vabljeni! Vstop je prost!