Zdravo življenje in prehrana

predavanje

Vljudno vas vabimo na zanimivo in poučno predavanje z naslovom Zdravo življenje in prehrana, ki bo potekalo v petek, 14. novembra 2025, od 10.00 do 12.00 v Knjižnici Domžale.

Program predavanja:

Izboljšanje zdravja in splošne odpornosti:

• Pomen redne telesne aktivnosti (tek, hoja, kolesarjenje, telovadba, fitnes ...)
• Čiščenje bakterij in virusov z Zaper metodo (Clark)
• Zmanjšanje bolezenskih težav z vibracijo številk (Grabovoi)
• Termografski pregled telesa za zgodnje odkrivanje znakov bolezni
• Pregled stanja telesa z Atlas metodo
• Pomen zadostnega vnosa vode
• Predstavitev nekaterih diet /LCHF, 8/16, postenje ...)

predavatelj: Boris Čampa

organizator predavanja: Društvo upokojencev Domžale