Arhiv glavnih razstav

V sodelovanju s programom Varuh zdravja vas vabimo v spletno telovadnico.

Tokrat predstavljamo vadbo, sestavljeno iz vaj za boljšo gibljivost celega telesa. Za vadbo potrebujete le udobna oblačila in vadbeno podlago, zato jo lahko izvajate kjerkoli želite!

Obiščite vadbeni program Varuh zdravja, ki je prilagojen vašim potrebam in vadbenim ciljem.

Sprostitev je protiutež stresu. Ker je ta vedno bolj prisoten v našem življenju, je vedno večja tudi naša potreba po sprostitvi. Špela Jakša je za vas zato pripravila vadbo, ki ji pravi kar recept za dolgoročno zdravje in predvsem počutje. S sprostitveno vadbo boste uravnali stresne hormone, ustrezno namestili živec vagus, pospešili delovanje limfe in še kaj. Pripravljeni? Začnite.


Varuh zdravja: Sprostitvena vadba

 

 



Datum dogodka: ponedeljek, 13. 06. 2022 ob 00:00
Zaključek dogodka: ob
Lokacija:

Knjižnica Domžale

Cesta talcev 4, 1230 Domžale

Izposoja
T: 01 / 724 12 04

Uprava / Nabava
T: 01 / 722 50 80
F: 01 / 722 50 70
E: info@dom.sik.si