Zdrav in aktiven življenjski slog

predavanje

Vabimo vas na predavanje o zdravem in aktivnem življenjskem slogu. Predstavili bomo pomen in prednosti aktivnega načina življenja ter se pogovorili o priporočilih za telesno dejavnost odraslih. Osredotočili se bomo na to, kaj zdrav življenjski slog sploh pomeni. Prejeli boste tudi koristne nasvete, kako začeti z vadbo in jo postopoma prilagajati, da boste dosegli željene cilje. Pridružite se nam in naredite prvi korak k bolj zdravemu in aktivnemu življenju!

predavatelj: Primož Novak, dipl. kineziolog

► organizator dogodka: Center za krepitev zdravja Domžale (ZD Domžale)

Dogodek poteka v okviru svetovnega dne zdravja, ki poteka vsako leto 7. aprila. Z njim obeležujemo obletnico ustanovitve Svetovne zdravstvene organizacije.